Hagyományos (finn) szauna
A
szaunázás elsősorban télen kellemes, de sokan nyáron is használják.
A finn szaunában a 70-90 °C (esetleg még magasabb) hőmérsékletű
levegőnek csak 10-20 % körüli a páratartalma. A nagyobb szaunákban
több szinten vannak padok. Az alacsonyabb padokon alacsonyabb a
hőmérséklet, míg legfelül nagyon meleg lehet. Az extrém meleg
először bőrfelületet éri, majd egyre mélyebbre hatolva melegíti fel
a belső szerveinket is. A szervezet erre izzadságtermeléssel és
elpárologtatással válaszol, a felgyorsuló vérkeringés ellazítja
izmokat és kitágítja a véredényeket.
A szaunázás után a felhevült testet hűteni kell. A forróság után jól
eshet egy friss merülés a 10-15 °C-os merülő medencében. Ám fontos
tudni, hogy ha merülésre nincs lehetőségünk, vagy nem szeretnénk,
akkor elég csupán kiállni a hideg levegőre. A magas hőingadozás
hatására a véredények összehúzódnak, és a test lehűl. Egymás után
többször megismételve ezt a hideg - meleg ciklust, az kiválóan edzi
a szívet. Pár perc szaunázás már képes elfeledtetni az egész napos
stresszt. Kikapcsol, új erőre kap tőle az ember, egy jó beszélgetés
és egy illatos felöntés rituáléja pedig felfrissít és ellazít.
Mindez meghitt perceket varázsolhat életünkbe.
A szauna hatása
| Meleghatás: |
A testhőmérséklet növekedése (bőr +10fok, belső +1fok)
Anyagcsere növekedése a bőrben, izzadás, méregtelenítés
Vérnyomás normalizálódása, vérellátás javítása
Izmok és lélek lazítása |
| Lehűlés: |
A testhőmérséklet normalizálódása
A vér oxigénszükségletének kielégítése, vesefunkció megindítása
A szívfrekvencia csillapítása, véredények működésének megedződése
Lélek élénkítése, felfrissülés |
| Összhatás: |
Bőrápolás és a sejtek újraképződése
Megedződés, ellenálló képesség növelése
A szív és a vérnyomás megedződése
Jó közérzet |
 
A jövő szaunaszigetelő anyagával,
a lég- és páraáteresztő Öko farost
szigeteléssel!
- Szaunáinkat kizárólag természetes, újrahasznosítható anyagokból
készítjük!
- 15 mm vastag spediális szaunalambária csomós finn lucfenyőből
viszonyítási
alapméretek (külméret) |
férőhely |
padok |
kályha
kW |
| 110 x 100 x 210 |
1 |
2 db |
2.3 |
| 140 x 100 x 210 |
1-2 |
2 db |
3.0 |
| 140 x 130 x 210 |
1-2 |
2 db |
3.0 - 3.6 |
| 150 x 140 x 210 |
3 |
2 db |
4.5 |
| 200 x 150 x 210 |
3-4 |
2 db |
4.5 - 6.0 |
| 200 x 200 x 210 |
5-6 |
3 db |
6.0 - 8.0 |
| 250 x 200 x 210 |
8 |
4 db |
8.0 |
| 300 x 200 x 210 |
9-10 |
4 db |
8.0 - 9.0 |
Teljes belső és két oldali külső kabinburkolat:
- 15 mm vastag spediális szaunalambária csomós finn lucfenyőből
Felszereltség:
- abachi szauna padok
- abachi háttámla
- abachi padközi letárók
- abachi fejpárnák
- abachi kályhavédő rács
- abachi lábrács
- abachi szellőzőrácsok
- luxus szauna lámpa
- luxus fali szaunakályha krómacél
kivitelben belső vezérléssel, kővel
- bronz üvegajtó, vagy szigetelt lambéria
borítású szauna ajtó
választható
Az abachi fából készített berendezési tárgyak feláras opció gyanánt
kérhetők nyárfából, thermowood-ból és cédrus fából!
MIX-MAX Ökotech Kft., H-1022 Budapest, Barsi u.4.
Tel: (+36-1) 316-2946 ; Fax: (+36-1) 336-1222
E-mail:
mixmax@mixmax.hu
|